Отвечай на оскорбления рационально

— Как отвечать на оскорбления?
— А зачем на них отвечать?

Глупо делать что-то, не зная, зачем это тебе. Глупо давать кому-то или чему-то управлять тобой. Допустим, кто-то оскорбляет тебя. Спроси себя: “Зачем мне ему отвечать?” Спроси себя ещё: “Какие мои действия в данной ситуации принесут наибольшую пользу?”

— Но ведь он меня обидел! Я хочу ему ответить!

— Не веди себя, как глупец: не позволяй твоим чувствам управлять тобой — это просто нелепо! Как в детском саду. Мысли рационально.

  1. Если он дорог тебе, или ссориться с ним не в твоих интересах, постарайся уладить конфликт, а не ругайся.
  2. Если ты навредил ему — признай свою вину и предложи пути решения проблемы.
  3. Постарайся извлечь из любой его критики и оскорблений только рациональное зерно и воспользуйся им. Если тебе это было действительно полезно, поблагодари “критикана-советчика”.
  4. Если его мнение тебя не интересует, тогда и его оскорбления в твой адрес — просто не сто́ят твоего внимания. Кто заставляет тебя отвечать? Лучше займись чем-то действительно сто́ящим!
  5. Тебе всё ещё мешают его оскорбления? Неприятны? Раздражают? — Попытайся прекратить это, как если бы на тебя лаяла собака:
    1. Попроси его: “Мне это неприятно. Перестань меня оскорблять, пожалуйста”.
    2. Избегай общения с ним. Уйди в другое место. Надень наушники, послушай музыку, а не его слова.
    3. Насильно заставь его прекратить. Используй доступные средства. Но при этом не навреди сам себе последствиями твоих действий!

Не поступай неразумно. Всякое твое действие имеет своё последствие. Действуй так, чтобы последствия достигали твоих целей, а не вредили тебе. В ответ на оскорбления — действуй рационально, в твоих интересах. И отвечать — не обязательно.

Оставьте комментарий